Journal de ClausAmmer, 01 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2021
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1709 kcal Gras: 40,19g | Prot: 104,29g | Glu: 187,45g.   Petit Déjeuner: Ritter Sport Voll-Nuss, Alma Käse Fondue mit Vorarlberger Bergkäse, Lachs, Bauernbrot. Déjeuner: Parmesan (Gerieben), Lidl Gehackte Tomaten, REWE Bio Penne Rote Linsen. Dîner: Müller Milch Reis High Protein Vanille, Birnen, Bresaola, Bauernbrot, Quäse mit SKYR Kulturen, Fürstenberg Pils, Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei . Snacks/Autre: Raclette, Käsekuchen Low Carb, Ritter Sport Schokowürfel, Arizona Eistee. plus...
1722 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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