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Risultato dopo 4 mesi di alimentazione controllata ed allenamento costante..non vedo l'ora di vedere come sarò tra altri 4!!!
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1497 kcal
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Gras: 57,92g | Prot: 73,03g | Glu: 173,41g.
Petit Déjeuner: Estathé Zero Limone, Marmellata Light Mirtilli, Pan Bauletto Integrale, Caffè (Espresso). Déjeuner: Cabrioni Wafer al Cacao, Caffè (Espresso), Santa Lucia Mozzarella Light, Uovo Sodo, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista. Dîner: Broccoli Cotti (da Freschi), Patata Bollita, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Ferrero Roche Rocher, Selezione Più Cioccolato Fondente 72%, Mulino Bianco Pane Integrale. Snacks/Autre: Ferrero Pocket Coffee, Chiquita Banana, Caffè (Espresso), Spremuta d'arancia. plus...
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2427 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 30 minutes, Squats - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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 Commentaires
da destra a sinistra o da sinistra a destra
01 mars 21 par le membre: carlo.baraglia
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Comunque hai un bel sedere 🧁
01 mars 21 par le membre: LifelongHealth
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I commenti più stupidi sono sempre a profilo chiuso ..
02 mars 21 par le membre: marziana666
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Bravissima, fianchi e interno coscia👏👏👏ho la stessa tua conformazione fisica e sono il mio cruccio da sempre, anche quando ero magra e non lo vedevo🥴. Brava, brava spero di riuscirci anche io anche se sto andando più a rilento...
02 mars 21 par le membre: saraspadasara
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Garet ancora? ..ti sego le dita
02 mars 21 par le membre: Dossssss
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bravissima, la costanza premia.👍
02 mars 21 par le membre: elicrise
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02 mars 21 par le membre: Ombrettamia
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02 mars 21 par le membre: Cesa 4
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02 mars 21 par le membre: agnese57
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Historique de poids de Saretta-88
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