Journal de Larissanv1988, 01 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2021
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1036 kcal Gras: 24,73g | Prot: 57,04g | Glu: 143,99g.   Petit Déjeuner: Café, Do Serro Queijo Minas Meia Cura . Déjeuner: Tomates, Alface, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Japonesa,  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dîner: Tomates, Alface, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Japonesa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Autre: Nutribom Mingau de Milho, Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Integral, Natural Life Granola Tradicional, Banana Caturra. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Larissanv1988


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.