Journal de dalianearantes, 01 mars 21

Tilápia, homus, legumes e salada!

1053 kcal Gras: 36,04g | Prot: 79,08g | Glu: 107,42g.   Déjeuner: Camil Feijão Carioca Cozido, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Abobrinha Italiana, Sadia Meio da Asa Tulipa. Dîner: Abobrinha Italiana, Batata Assada, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tilápia, Homus. Snacks/Autre: Morangos, Tâmara, Smoothie de Fruta. plus...



     
 

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