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Frühstücksmischmasch mit zermatschter Banane, geriebenem Apfel, Chia- und Leinsamen (geschrotet), MyProtein Erdnussbutter und veganer Mandelcrem (aka eigentlich Joghurt). Ach ja, noch etwas Zimt.
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1647 kcal
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Gras: 75,79g | Prot: 60,41g | Glu: 181,07g.
Petit Déjeuner: Myprotein Peanut Butter, Alnatura Kokosjoghurt, Migros Apfel Gala, Banana, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Migros Bio Chia-Samen. Déjeuner: McDonald's Pommes Frites (Mini), American Favorites Burger Buns, V-Love Plant Based Burger. Goûter: Migros Rüeblitorte. Dîner: Coleslaw , Alnatura Räucher Tofu. plus...
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2051 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Trampoline - 15 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Pflanzenfresserchen
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