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1064 kcal
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Gras: 22,11g | Prot: 68,45g | Glu: 156,44g.
Petit Déjeuner: Khong Guan Cream Crackers, Yakult Probiotic Drink, Buah Naga. Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Kukus, Ikan Patin, Nasi Putih. Dîner: Semangka. plus...
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1677 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de 100daysss
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