Journal de aknfunda6, 02 mars 21


993 kcal Gras: 53,05g | Prot: 43,84g | Glu: 95,03g.   Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Havuç, Muz, Fındık, Badem. Déjeuner: Badem, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Şekersiz Türk Kahvesi. Dîner: Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Patates. plus...
3192 kcal Exercice: Salle de Sport - 15 minutes, Randonnée - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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