Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2021
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 65,86g | Prot: 139,73g | Glu: 54,77g.
Petit Déjeuner: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Frozen Blueberries, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder. Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Cream Cheese, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Vlasic Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Mac's Original Pork Skins. Dîner: Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese , Kroger Cooked Cocktail Shrimp, Country Crock Churn Style , Cooked Mature Onions, Yellow Summer Squash. plus...
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2015 kcal
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Exercice:
Treadmill - 24 minutes, Stability Ball - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 16 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Travail de Bureau - 1 heure. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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