Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2021
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1033 kcal
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Gras: 35,06g | Prot: 61,17g | Glu: 120,52g.
Petit Déjeuner: Telur Goreng, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Nasi Jagung. Déjeuner: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Dîner: Ikan Tongkol Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Snacks/Autre: Kacang Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Roma Biskuit Kelapa, Sari Roti Roti Tawar (1). plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rahmawatikiki675
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