Journal de H.M.K.2, 03 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2021
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2319 kcal Gras: 103,94g | Prot: 91,30g | Glu: 260,45g.   Petit Déjeuner: Tangerinen (Mandarinen), Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Grünländer Leicht 17% Fett, Käse Rebellen Heumilch Camembert , Donau Land Münchner Weißwurst, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Bauernbrot, Bauernbrot. Dîner: Banane, Banane, Karottensaft. Snacks/Autre: Schokolade, Tortilla Chips (Fettarm, Gebacken), Banane, REWE Birne Abate Fetel, Apfel. plus...
1753 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

25 supporteurs    Encourager   


     
 

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