Journal de aslylz, 03 mars 21

370 kal. 

Kalori sayacı akıllı saatin markası ne memnun musun🧐 

Saatim xaomi band 4 memnunum 5 i cikti . Kalori sayacida bu uygulamayi kullaniyorum. Burdaki sistemi kullanarak ve spor yaparak 5.5 kilo verdim su ana kadar. 42 gunde. Kalori hesabi yaklasik oluyordur tam tutturmak imkznsiz zaten. Ama yinede yediklerimiz konusunda ciddi farkindalik olusturuyor.  

Kalori Saymak İçin bu uygulama zaten de hani bu saatler harcanan kaloriyi hesaplıyor mu 🧐 

Cok pardon yalnis anlamisim. Yaptigim sporun karsiliginda harcadigim kaloriyi gostermesi acisindan memnunum. Karsilastir.alar da yaptim sonuclar neredeyse ayni . Misal 1 saat yuruyuste ne kadar kalori yakilir yada yuzmede veya agiikta. Bunlarla ilgili bircik bimsel veri var. Hepsini karsilastirdim minik sapmalar normal zaten. 1 yildir kullaniyorum. Yuzerkende faydalaniyorum. Agirlik calisacagim zaman agirlik kategorisini aciyorum ordan cikariyor. Gecende 240 kalori yakmisim sureyi unuttum ama hemen arastirdim. Yaptigim teknie ayni surede kac kslori harcanir diye. Benim buldugum 260 cikti. 20 kalori eksik hesaplamis benim saat, fazla hesaplamasindan iyidir. Bu kadarlik sapmalar olur zaten. Umarim yardimci olabilmisimdir.🙂 

Nasıl yani ağırlık ayrı yürüyüş ayrı hepsini hesaplıyor mu bu saat 4 de var mı bu özelliklerin hepsi 😇 Sen memnunsun o zaman değil mi faydası oluyor yani telle pek iyi olmasa da kullanımı yani 🧐 

Evet egzersiz bolumune giriyorsun. Acik alan kosu Yuruyus Serbest(agirlik) Havuzda yuzme Kosu bandi diye secenekler var. Burda bazizinda adim gosteriyor bazisinda kalori. Ayriyetten durum secenegide yaptigin gun icindeki total sporlarin toplamini gosteriyor. Adim kalori mesafe seklinde Telefona bagladiginda bunlarin gepsini telefonda kayitli olarak goruyorsun. Ama mi band 5 var onda daha farkli ozellikler olabilir ben 1 sene oldu bunu alali. Nabiz kontrude yapiyor.. internetten daha ayrintili bakabilirsiniz.  

Netten araştırdım 4 siparişini verdim ama sen kullanıcısın sana sorayım dedim 🙈😇 Memnunsun o zaman sen 😇 

Memnunum 👍  

Teşekkür ederim 😇 Sen ne iş yapıyorsun 😇