Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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879 kcal
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Gras: 18,89g | Prot: 37,38g | Glu: 135,79g.
Petit Déjeuner: Teh Tawar, Sari Roti Roti Gandum. Déjeuner: Ayam Kecap, Nasi Putih. Dîner: Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Autre: Melon. plus...
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1833 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de blanco99
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