Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2021
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2008 kcal
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Gras: 38,62g | Prot: 168,64g | Glu: 248,43g.
Déjeuner: Bolo de Laranja, Kiwi, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Dîner: Bolo de Laranja, Laranjas, Esparguete (Cozido), Azeite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Banana, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Continente Skyr Morango. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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