Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2021
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1065 kcal
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Gras: 31,04g | Prot: 87,94g | Glu: 106,14g.
Petit Déjeuner: Cafezinho, Batata Doce Frita, Ovo Cozido. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Feijão de Corda. Dîner: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Snacks/Autre: Dux Energy Kick, Dux Whey Protein Isolado . plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de JRNascimento
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