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910 kcal
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Gras: 30,85g | Prot: 52,30g | Glu: 109,64g.
Petit Déjeuner: Nestlé Chocolate Bitter 65% Cacao, Colun Quesillo, Fuchs Pan Molde Integral. Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Crianza Croqueta de Verduras. Dîner: Colun Quesillo, Lider Hallulla Especial. Snacks/Autre: McKay Triton, Arroz Blanco, Lider Atún Lomitos en Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). plus...
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2003 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de fernip
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