Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2021
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1514 kcal
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Gras: 69,51g | Prot: 75,32g | Glu: 144,17g.
Déjeuner: Layenberger Diät-Shake Himbeer-Vanille. Goûter: Milch, Dolce Gusto Espresso , Alnatura Cashews Geröstet & Gesalzen, Avocado, REWE Bio Räucherlachs, Philadelphia Balance, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Kühne American Caesar Dressing, Kirschtomaten, Edeka Feldsalat, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen. Dîner: DM Bio Mediterranes Risotto mit Champignons. Snacks/Autre: Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Rapunzel Erdnuss Caramel Creme, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Double Choc Cashew. plus...
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2184 kcal
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Exercice:
Rameur - 10 minutes, Cross Training - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de babystepstosucess
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