Journal de MMDuff10, 04 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2021
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1610 kcal Gras: 111,69g | Prot: 127,52g | Glu: 25,08g.   Petit Déjeuner: Kroger Pork Rinds, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme). Déjeuner: Taylor Farms Pureveggie Fresh Garden Vegetables , Deviled Egg. Dîner: Mac's Original Pork Skins, Great Value Almond Flour , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Large White Grade A Eggs, Sheetz Sharp Cheddar Cheese, Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Hamburger. plus...
2061 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 33 minutes, Weights - 35 minutes, Dormir - 6 heures et 6 minutes, Repos - 13 heures et 46 minutes, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

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