Journal de Lindanamat, 04 mars 21


1147 kcal Gras: 34,52g | Prot: 52,92g | Glu: 153,28g.   Petit Déjeuner: Myrtilles, Fraises, Mangues, Carrefour Chocolat Noir 80%, Banane, Flocons d'Avoine, Oeuf, Senseo Café. Déjeuner: Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Tomates Cerises, Avocat, Sojasun Yaourt Vanille, Melon, Casino Délices Crevettes Décortiquées, U Mélange de Légumes Pour Wok. Dîner: Lidl Compote Pomme Banane , Soignon Bûche de Chèvre , Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Carottes, U Mélange de Légumes Pour Wok. plus...
483 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 39 minutes, Samsung Health - 23 heures et 21 minutes. plus...



     
 

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