Journal de damifosta, 04 mars 21

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Akşam 20.00⏱️
Toplam 1336 kalori 🙆🏼‍♀️

Voir Calendrier de Régime, 04 mars 2021:

1336 kcal

Gras: 65,25g | Prot: 71,84g | Glu: 113,44g. Petit Déjeuner: Zeytin, Fındık, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Salatalık, Çavdar Ekmeği, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Erpiliç Piliç Parmak Köfte, Sade Krep, Yurdum Domates Salçası. Dîner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Yayla Mantarlı Bulgur Pilavı. plus...

41 supporteurs Encourager

Commentaires

afiyet olsun 😊

04 mars 21 par le membre: manolyabal

ÇK AZ KALORİ ⚡⚡⚡

04 mars 21 par le membre: BAYRAM.0101


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