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1610 kcal
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Gras: 94,21g | Prot: 80,58g | Glu: 126,85g.
Déjeuner: 雜糧飯, 番茄湯, 炸雞排, 雪白菇, 毛豆, 素炒西蘭花, 炒菠菜, 花椰菜, 水煮蛋, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）. Snacks/Autre: 巧克力威化餅乾, 橙子, 草莓, Kirkland 碧根果, 核桃, 可樂（含咖啡因）. plus...
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Historique de poids de 奧小姐
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