Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2021
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94,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2724 kcal
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Gras: 93,19g | Prot: 309,23g | Glu: 164,52g.
Petit Déjeuner: Great Value Chive & Onion Cream Cheese Spread, Dave's Killer Bread Organic Sprouted Whole Grains Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Venison/Deer. Déjeuner: Calavo Avocado, Nectarines , American Value Green Beans (Canned), Jennie-O Ground Turkey 93/7. Dîner: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Baby Spinach, Carrots, Strawberries, Blueberries, Apples, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Land O'Lakes Plain Fat Free Yogurt, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Bananas , Quest Vanilla Protein Shake, MuscleTech Nitro-Tech 100% Whey Gold Double Rich Chocolate, Ronnie Coleman Signature Series Whey (Strawberry Milkshake). plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AverageDude
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