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Bratkartoffeln mit Zwiebeln, roter Paprika und Käse für ca 585kcal 🤤
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1373 kcal
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Gras: 81,94g | Prot: 45,75g | Glu: 110,74g.
Petit Déjeuner: Schär Mehrkornbrötchen, Grünländer Mild & Nussig , Allos Linsen Aufstrich Rot , Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kirschtomaten, Cholula Hot Sauce Original, Bratkartoffeln, Rote Paprika, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Grünländer Mild & Nussig . Dîner: Bergader Bergbauern Käse, Roggenbrot, Stollenwerk Silberzwiebeln, Allos Linsen Aufstrich Rot . Snacks/Autre: Ja! Nusskern-Mischung. plus...
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1 à 20 sur 23
 Commentaires
04 mars 21 par le membre: Bürotiger123
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04 mars 21 par le membre: Schenki
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05 mars 21 par le membre: gamersbabe
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Ich traue mich nicht Kartoffeln zu essen. 😱
Oder auch um Reis mache ich gerade einen großen Bogen. 🤷
05 mars 21 par le membre: Abraxsa
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Guten Morgen, Also ich hatte gestern Kartoffeln zu Mittag, und vorgestern Reis. Du darfst halt keine Kohys am Abend futtern. Ich bin unerwartet 1kg wieder leichter geworden (glaub der Mond ist schuld 😋🌖)... kommet alle erleichtert ins Wochenende, high5 gaudi 🙌🙌🙌
05 mars 21 par le membre: Bürotiger123
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05 mars 21 par le membre: Wuschelbunt...
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Bratkartoffeln.... oh wie lecker die aussehen. 🤩
05 mars 21 par le membre: depe112
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Sehr lecker! Kann ich nur zustimmen.
05 mars 21 par le membre: Tanthalis
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Ich bin zu doof für Bratkartoffeln die sehen so perfekt aus
was ist der Trick.Bei mir werden das bestenfalls Schmorkartoffeln .Mussan was bestimmtes beachten ? wie Sorte oder Öl usw?
05 mars 21 par le membre: Wuschelbunt...
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@ Bürotiger warum darf man keine Lust Abends?
05 mars 21 par le membre: Wuschelbunt...
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Wuschelbunt,wenn du Bratkartoffeln richtig lecker willst(ohne Kalorienbeachtung) unbedingt Butter nehmen und nicht zu viele auf einmal...Zwiebeln und Speck vorher separat braten und später dazugeben.
Und die Kartoffeln schön Farbe kriegen lassen...nicht andauernd umdrehen.So mache ich das 🙂
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@gertud aaaah seperat das ganze oookay.Danke🙂Versuch ich
05 mars 21 par le membre: Wuschelbunt...
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PS ...dein Ne ey🤣sehr geil
05 mars 21 par le membre: Wuschelbunt...
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da geht ein r und Name sollte dass heissen
keine Brille auf sorry.
05 mars 21 par le membre: Wuschelbunt...
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Wuschelbunt,alles gut...hab' verstanden😉
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Ich schneid die rohen Kartoffeln recht dünn in Scheiben, dann ein guter Schuss Rapsöl in die Pfanne, auf höchste Stufe — Kartoffeln ins heiße Öl, Deckel drauf und 3 min so braten lassen, dann bisschen Hitze raus nehmen.
Und wie Gertrud es schreibt, nicht zu oft wenden.
Ich mach es dann allerdings so, dass ich (wenn mir der Gargrad der Kartoffeln gefällt) auf mittlere Stufe stelle und dann die Zwiebeln dazu, dann noch braten, bis die Zwiebeln gebräunt sind, würzen und fetzig 😃
05 mars 21 par le membre: gamersbabe
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Ich liebe Bratkartoffeln 🤤
05 mars 21 par le membre: ChocoSuga2
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05 mars 21 par le membre: gamersbabe
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Wuschel, klar darfst Du Abends haben was Dein Herz nur begehrt. Ich hätt da jetzt nach Butter, Speck und allem geilen Zeug auch noch Schuss Sahne reingegeben... Ich ess halt nur abends keine Kohlenhydrate, und das Rezept hat mich um 17kg erleichtert. Nochn toller Kartoffelhaäck: die knollen wie ein Fächer einschneiden, knöbi öl und kräuter drüber pinseln, rauchspeck u rote zwiebeln dazwischen und ab innen Ofen... YUMMMYYYY
06 mars 21 par le membre: Bürotiger123
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Keine KH abends war gemeint 😂schöner verschreiber oh weia.
06 mars 21 par le membre: Wuschelbunt...
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