Journal de emmazen, 05 mars 21

bonne joirnée à tous...

1547 kcal Gras: 79,98g | Prot: 80,99g | Glu: 132,29g.   Petit Déjeuner: Pain, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Herta Blanc de Poulet A la Broche, Jean Hervé Sirop d'agave , Graines de Chia Séchées, Auchan Fromage Blanc 0%, Ananas, Ananas. Déjeuner: Salade Composée, Soupe de courgettes. Dîner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Daco Bello Graines de Sésame, Olives Noires, E.Leclerc Araignée de Mer , Géant Vert Cœur de Palmiers, Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Mâche. Snacks/Autre: Pomme Golden. plus...
1695 kcal Exercice: Dormir - 6 heures, Repos - 18 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de emmazen


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.