Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2021
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1903 kcal
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Gras: 74,50g | Prot: 118,86g | Glu: 80,76g.
Petit Déjeuner: Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Dîner: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Cinnamon , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Country Crock Churn Style, Onions , Prime Time Sweet Mini Peppers , Wal-Mart Ribeye Steak Shaved Extra Thin . Snacks/Autre: Vodka, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2116 kcal
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Exercice:
Treadmill - 20 minutes, Stability Ball - 39 minutes, Dormir - 5 heures et 52 minutes, Repos - 14 heures et 2 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 7 minutes. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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