S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Наti
Journal
05 mars 21
Journal de Наti, 05 mars 21
Profil de Наti
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ну и как обычно белок,)) после горячей тренировки! творог 5% чиа семена, фундук, миндаль. джем 5гр.
Voir Calendrier de Régime
, 05 mars 2021:
912 kcal
Gras: 42,92g | Prot: 55,43g | Glu: 77,65g.
Petit Déjeuner:
Сливочное Масло, Султан Отрубное Печенье, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Магнум Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Жареное Яйцо.
Déjeuner:
Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Эмир Сыр Сулугуни , ИП Цой Лаваш Здоровье Ржаной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Капуста Тушеная с Грибами, Вареное Яйцо.
Dîner:
Миндаль, Фундук, Новый День Молоко 2,5%, Махеев Джем, Ren-Milk Творог 5%.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
266 ккал
05 mars 21 par le membre:
Наti
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Наti
Voir l'Historique Complet