|
udh beberapa harii makan di bawah bmr banget karna sakit,gmn dongggg😭😭😭
|
1335 kcal
|
Gras: 37,49g | Prot: 51,00g | Glu: 215,90g.
Petit Déjeuner: Buah Naga, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Sasa Saus Sambal, Tempe Kukus, Royco Royco Ayam, Carrefour Kencur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kecambah, Tahu, Nasi Putih. Dîner: Mentimun (dengan Kulit), Sasa Saus Sambal, Selada Daun Hijau, Tomat Merah, Forvita Margarine, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Autre: Roma Sari Gandum, Apel, Jambu Biji. plus...
|
|