Journal de gidaya, 06 mars 21

Завтрак на 592ккл, гречневый хлеб, авокадо, яйцо, арахисовая паста и банан, капучино на овсяном , я в последнее время постоянна до безобразия

---

1677 kcal

Gras: 80,05g | Prot: 59,46g | Glu: 185,19g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Жареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан, Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске). Déjeuner: ВкусВилл Томаты Вяленые, Солнечная Фазенда Руккола, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dîner: Салат Айсберг, Печеные Овощи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гарнец Мука Кукурузная. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Primfood Вишня Вяленая, Фундук Фундук, Сушеная Клюква, Сухие Жареные Очищенные Семечки. plus...