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Rekomen merk telpon yang bagus & harganya ga terlalu mahal dong🙏
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1317 kcal
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Gras: 31,33g | Prot: 94,87g | Glu: 174,52g.
Petit Déjeuner: Pepaya, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Ikan Pari, Tahu Goreng, Hati Ayam, Sayur Lodeh, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Dîner: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Telur Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Autre: Pepaya, Prosana Proffle Coklat. plus...
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2001 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
panasonic ka, banyak dipake di kantor2 telponnya
06 mars 21 par le membre: DINDA ROSALINA
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06 mars 21 par le membre: bundaHizbi
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Oalah maaf teplon maksudnya 😆😆😆🙏
06 mars 21 par le membre: devipr
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Historique de poids de devipr
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