Journal de AliCBC, 06 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2021
64 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2209 kcal Gras: 78,74g | Prot: 88,43g | Glu: 231,87g.   Petit Déjeuner: Seara Presunto Cozido, Piá Doce de Goiaba Cremoso, Melão, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Piá Requeijão Cremoso, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Déjeuner: Abacaxi, Fugini Dueto Milho e Ervilha, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Cozido, Sopa de Lentilhas, Aurora Banha de Porco Refinada, Tio João Arroz Integral Cozido, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Rúcula, Oderich Molho Barbecue. Dîner: Neugebauer Bombom Amor Carioca, Filé de Peixe Empanado, Hemmer Maionese com Toque de Alho, Cerveja, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bem Brasil Batata Tradicional, Risoles de Queijo. Snacks/Autre: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Starbucks Suco Detox, Bolinho de milho. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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