Journal de moshedeleon, 06 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2021
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2031 kcal Gras: 78,29g | Prot: 73,90g | Glu: 198,02g.   Petit Déjeuner: Tortillas de Maíz, Tomates, Lala Leche Light , Lyncott Crema para Batir, Plátano, Huevo, Pan de Centeno, Café Espresso. Déjeuner: Toronja (Rosa y Rojo), Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Quinoa (Cocida), Atún Aleta Amarilla en Agua, Mostaza (5g), Mayonesa, Tomates. Snacks/Autre: Carbonell Aceitunas Verdes Rellenas de Pimiento, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Acapulcoco Agua de Coco , Ginebra. plus...
2147 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Vélo Elliptique - 1 heure. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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