Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2021
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 43,15g | Prot: 40,90g | Glu: 256,62g.
Petit Déjeuner: Indomie Mi Goreng, Teh Tawar, Nasi Putih. Déjeuner: Uleg Sambal Teri, Mayora Mie Gelas Rasa Sop Buntut, Nasi Putih. Dîner: Finna Sambal Pedas, ABC Saus Sambal , Mie Ayam. Snacks/Autre: Acar, Ubi Jalar (Manis), Permen, Sari Roti Roti Isi Coklat. plus...
|
|
2055 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Assis - 3 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SusiSriRahayu
|