Journal de ANGI616, 18 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2014
121,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 56,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2014:
2798 kcal Gras: 139,98g | Prot: 113,17g | Glu: 279,72g.   Petit Déjeuner: Green Tea, Land Lakes Mini Moos Half & Half Creamers (Land O'Lakes), Nutella Hazelnut Spread, Meijer 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Kraft 2% Milk Mozzarella Cheese, Chobani Simply 100 Strawberry, Meijer Black Chai Tea. Dîner: Wendy's French Fries (Small), Wendy's 1/2 lb Double with Cheese, Potato Chips, M&M's Pretzel M&M's (Package). Snacks/Autre: Mott's Medleys, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Great Value Mixed Nuts, Meijer Protein Meal Bar, Meijer Black Chai Tea. plus...
3610 kcal Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ANGI616


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.