Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2021
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1961 kcal
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Gras: 46,66g | Prot: 144,47g | Glu: 231,92g.
Petit Déjeuner: Nestlé Clusters Chocolate, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Mimosa Leite Magro. Déjeuner: Laranjas, Azeite, Ovo, Bacalhau Cozido, Continente Grão de Bico Cozido. Dîner: Pingo Doce Salame de Chocolate, Banana, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Camarão Cozido, Tamboril. Snacks/Autre: Danone Corpos Danone + Proteína Morango e Leite de Coco, Guacamole, El Tequito Tortilla Chips. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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