Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2021
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1289 kcal
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Gras: 36,95g | Prot: 73,54g | Glu: 168,91g.
Petit Déjeuner: Wortel, Tahu, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Bango Kecap Manis, Royco Royco Ayam, Wortel, Jamur Tiram, Dada Ayam, Nasi Putih. Dîner: Wortel, Filma Minyak Goreng Filma, Nasi Putih, Dada Ayam, Pakcoy, Telur, Tahu. Snacks/Autre: Sunpride Banana, Nabati Gatito, Sunpride Banana. plus...
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1692 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Andaikan saya tau kalo saya hamil .. saya ga akan olahraga 😔😔 soalnya saya selalu tespek hasilnya negatif .
11 mars 21 par le membre: intanputrisiti
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Historique de poids de intanputrisiti
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