Journal de salihkul74, 08 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2021
115,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 25,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3302 kcal Gras: 170,56g | Prot: 117,19g | Glu: 340,18g.   Déjeuner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çay (Demlenmiş), Bal, Yumurtalı Ekmek, Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Uno Büyük Tost Ekmeği. Dîner: Limon Suyu, Zeytinyağlı Pırasa, Beyaz Ekmek, Dardanel Ton Zeytinyağlı Akdeniz Mucizesi. Snacks/Autre: Lokma Tatlısı, Çikolatalı Gofret, Kaju, Fındık, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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