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_BlueSide_
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08 mars 21
Journal de _BlueSide_, 08 mars 21
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kalori doldurmalı ara öğün
Voir Calendrier de Régime
, 08 mars 2021:
486 kcal
Gras: 8,76g | Prot: 12,26g | Glu: 97,75g.
Petit Déjeuner:
Namet Macar Salam, Sütaş Süzme Yoğurt , Dost Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış).
Déjeuner:
Simbat Çıtır Leblebi, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi.
Dîner:
Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere).
Snacks/Autre:
Elma, Portakal.
plus...
17 supporteurs
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Commentaires
leblebilerin kalorisi ne kadar?
08 mars 21 par le membre:
dixxilora
Bır avuç 20gram 78 kalori. Buradaki ondan biraz daha az
09 mars 21 par le membre:
_BlueSide_
Aşırı sevdiğim bir leblebi daha fazla sanıyordum rahatladım.
09 mars 21 par le membre:
dixxilora
Ben de çok seviyorum. Kurtarıcım oluyor çoğu zaman
09 mars 21 par le membre:
_BlueSide_
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