Journal de Azizaoma, 08 mars 21

Удачи вам! Скорейшего восстановления 

Есть много способов кушать сладкое без вреда для вашего здоровья и здоровья малыша . Я тоже на гв и спокойно комфортно снизила вес без жестких ограничений и диет  

Сладкое бывает разное ) а с похудением после родов нужно быть очень осторожно тем более когда на гв  

представляете я пошла рожать с весом 82 кг, и потом стала 76кг. ровно год ушло чтобы избавиться от лишних кг... столько сил потратила чтобы кожа не стала дряблой. очень тяжело...только сейчас собирается и становится упругой 

Я отказалась от белого сахара (печенье, конфеты, торты и т д) на месяц. Сейчас уже 9 день. Ем из сладкого только натуральные сахара типа того, что в фруктах. Первые 6 дней отказа были сложными. Сейчас уже практически параллельно смотреть на торты. Хотя раньше ни дня не жила без конфетки, кусочка шоколадки. Терпите!!!! Зависимость - штука серьёзная. И с ней действительно трудно бороться.