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1351 kcal
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Gras: 46,79g | Prot: 67,45g | Glu: 162,84g.
Petit Déjeuner: Carrefour Banane , Bonne Maman Confiture Abricot et Mangue Intense, St Hubert Oméga 3, Pain au Levain. Déjeuner: Pain aux Céréales, Kiwi, Taillefine Fromage Blanc 0%, Carapelli Huile d'olive Vierge Extra , Carrefour Bacon Fume, Choux Blanc, Endive. Dîner: Kiwi, Avocat, Pain au Levain, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Carrefour Gruyère Râpé , Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Autre: Clément Faugier Crème de Marrons, Régime Dukan Galette de Son d'avoine. plus...
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342 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 47 minutes, Apple Health - 23 heures et 13 minutes. plus...
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Historique de poids de YesIcan38!
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