Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2011
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118,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2105 kcal
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Gras: 74,38g | Prot: 142,45g | Glu: 203,68g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat) , Break Free Egg Substitute, Blue Ribbon Oven Roasted Turkey Breast, Mushrooms , Tomatoes, Natural Shredded Mexican Style Four Cheese. Déjeuner: Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers), Hot and Sour Soup. Dîner: White Rice, General Tso (General Gau) Chicken, Broccoli Beef. Snacks/Autre: Frozen Mixed Fruit, V8 Splash Tropical Blend, Frozen Mixed Fruit. plus...
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3910 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 10 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 14,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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