Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2021
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 63,65g | Glu: 147,80g.
Petit Déjeuner: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Глобус Тильзитер, Глобус Ветчина Праздничная, Глобус Крем Чиз , Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Кофе с Сахаром. Dîner: Глобус Крем Чиз , ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Семга Слабосоленая, Зеленый Горошек, Глобус Сыр Чеддер Красный, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Брюссельская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Ростки Гороха. Snacks/Autre: Глобус Нектар из Манго , Шармэль Зефир Ванильно-Клюквенный. plus...
|
|
2101 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 13 minutes, Repos - 12 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tatiana_r1
|