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Grießbrei aus Konjak nach Bumblebee - Soulfood 🥰
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1260 kcal
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Gras: 122,99g | Prot: 58,70g | Glu: 10,59g.
Petit Déjeuner: Grießbrei. Déjeuner: Maxi Nutrition Whey Protein Pro Vanille, Butter, Eigelb. Dîner: Butter, Gut Ponholz Katenbauch, Beste Ernte Brechbohnen, Steinemann Kasslernacken. Snacks/Autre: Grießbrei, Ener Bio Würzige Mandeln. plus...
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 Commentaires
Liest sich cool 👌 Hab gestern dein Steinzeitbrot wiederholt 😇🙋♀️
09 mars 21 par le membre: Bunte Teller
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Der Brei ist soooo lecker. Und die Schale mit 200g für unter 2g KH und unter 200kcal ☺️
Ich freue mich, dass Dir das Brot so gut schmeckt 😁
09 mars 21 par le membre: Mari-mit-Hut
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👌🙋♀️ Das Brot ist mein "Notgroschen", wenn ich KH sparen und mit Fett protzen will (mit PB-Jam) 😇 Konjakreis muesste ich mir erst bestellen 🤗
09 mars 21 par le membre: Bunte Teller
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Hab das Brot im Geist bereits zu 13 Scheiben á 40g aufgeschnitten 😎 Diesmal ne andere, kurze Form benutzt und Salz minimiert 😍
09 mars 21 par le membre: Bunte Teller
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Kurze Form heißt höheres Brot.... Reicht da die Stunde Backzeit trotzdem?
09 mars 21 par le membre: Mari-mit-Hut
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Hast du den Grieß mit Milch zubereitet? 😊
09 mars 21 par le membre: sang de coeur
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Ja, ich musste das Brot schon etwas frueher 'rausreissen' 😉 Es roch... so gut, angebrannt ist nix, hatte ne kleine Silikonform + eine Innenlage Papier 😇
09 mars 21 par le membre: Bunte Teller
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Sang de Coeur, da ist kein Grieß drin. Es ist zermahlener Konjakreis und der wird dann mit Wasser, Mandelmilch und Sahne aufgekocht, mit einem Eigelb abgebunden und am Ende kommt das Eiweiß als Eischnee rein. Sehr sehr lecker. Einfach mit Keto Grieß und Bumblebee googlen. Da ist alles beschrieben.
09 mars 21 par le membre: Mari-mit-Hut
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Das mit dem Konjakreis habe ich mir gedacht 😉 Ich möchte demnächst mal Konjak-Milchreis testen, vlt. mit Kokosmilch oder Kokosdrink & Kokosghurt...
09 mars 21 par le membre: sang de coeur
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Ich finde es sehr sehr lecker. Auch in der (Milch) Reis Variante.
Hab jetzt immer welchen im Vorratsschrank... 😁
09 mars 21 par le membre: Mari-mit-Hut
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Danke, gut zu wissen 😊 wird bald ausprobiert!
09 mars 21 par le membre: sang de coeur
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Historique de poids de Mari-mit-Hut
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