Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2021
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1701 kcal
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Gras: 39,48g | Prot: 139,99g | Glu: 200,10g.
Petit Déjeuner: Cottage Cheese, Cucumber, Boiled Egg. Déjeuner: Onions, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice with Pasta (Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Cucumber, Green Peppers, Cooked Green String Beans with Tomatoes (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Milk, Lino Oats Jumpo, Leprinofoods Whey Protein Powder Concentrate. Snacks/Autre: Strawberries, Banana, Apple, Banana, Guava, Strawberries, Green Tea, Coffee, Tea Unsweetened. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mohammed A. Farouq
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