Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2021
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54,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1432 kcal
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Gras: 46,03g | Prot: 61,94g | Glu: 192,68g.
Déjeuner: Christie Cheese Nips, Philadelphia Light Cream Cheese, Promise Gluten Free Soft White Loaf, Maple Leaf Natural Selection Italian Style Cooked Ham, Kraft Fat Free Italian Dressing, Black Diamond Cheddar Style Slices, Bolthouse Farms Baby Carrots, Grape Tomatoes, Bell Peppers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) , Celery . Dîner: President's Choice Pico de Gallo, Gay Lea Fat Free Sour Cream, Great Value Mozza-Cheddar Light, Selection Hot Salsa, Old El Paso Taco Seasoning, Celery , Zucchini , Mushrooms , Sweet Onions , Le Veneziane Gluten Free Corn Pasta, Walmart Extra Lean Ground Beef. Snacks/Autre: Whisps Cheddar Cheese Crisps, Life Smart Lentil Chips - Chili& Lemon, Werther's Original Caramel Chocolates, Nature Valley Lunch Box Double Chocolate Flavour, Christie Cheese Nips, Kellogg's Pop-Tarts. plus...
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2104 kcal
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Exercice:
Walk - 1 heure et 10 minutes, Bowflex - 16 minutes, Apple Health - 22 heures et 34 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlg28
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