Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2021
|
58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1661 kcal
|
Gras: 76,98g | Prot: 84,44g | Glu: 157,44g.
Petit Déjeuner: Lavaş, Bal, İnci Kırma Yeşil Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Fıstık Ezmesi, Salatalık, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Börülce. Dîner: Sütaş Ayran, Kıymalı Pide, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Çerezya Tuzlu Karışık. plus...
|
|
1571 kcal
|
Exercice:
yürüyüş - 1 heure, Repos - 17 heures et 23 minutes, Dormir - 5 heures et 37 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Esra_98
|