Journal de Emk4., 10 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

566 kcal Gras: 16,97g | Prot: 32,40g | Glu: 70,41g.   Petit Déjeuner: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Ogórek (Obrany), Pomidory, Jajko na Twardo, FruVita Skyr Naturalny. Déjeuner: Ogórek (Obrany), Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Dîner: Gotowane Marchewki, Lidl Ryż Biały Długoziarnisty. Snacks/Autre: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Azera Americano. plus...
349 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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