Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1697 kcal
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Gras: 77,50g | Prot: 73,27g | Glu: 183,80g.
Petit Déjeuner: Torta con farina d'avena, cacao e noci, Estathé Zero Limone, Marmellata Light Mirtilli, Caffè (Espresso). Déjeuner: Caffè (Espresso), Insalata Mista, Nonno Nanni Fresco Spalmabile, Iperal Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Dîner: Carrefour Bio Cioccolato Extra Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova, Tarall'oro Tarallini ai 7 Cereali, Zucchine. Snacks/Autre: Hero Marmellata Light alla Fragola, Amaretti, Chiquita Banana, Ferrero Pocket Coffee, Activia Yogurt Frutti di Bosco Zero Grassi, Fragole, Caffè (Espresso). plus...
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2582 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 1 minute, Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 25 minutes, Repos - 9 heures et 34 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Saretta-88
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