Journal de tassiacorrea, 10 mars 21

Cafezinho prático hoje, quase meio dia. Pedaço de 90g do bolo de cenoura que fiz ontem.
Vou reforçar as proteínas no almoço. 😜

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1762 kcal

Gras: 46,60g | Prot: 111,98g | Glu: 192,42g.   Petit Déjeuner: Bolo Cenoura sem Cobertura 09.03.21, Melitta Café sem Açúcar. Déjeuner: Fugini Molho de Tomate, Salada de Maionese, Feijão Preto Cozido, Couve Manteiga Crua, Carne Moída de Bovino -Campo Nobre, Soya Óleo de Soja. Dîner: Lentilha 06.03.21, Sal, Sadia Filezinho Sassami. Snacks/Autre: Max Titanium Whey Blend, Queijo Mussarela Dale, Perdigão Apresuntado, Pullman Pão Tradicional, Bolo Cenoura sem Cobertura 09.03.21, Hortifruti Goiaba Vermelha, Vinho Branco de Mesa. plus...