|
2 месяца и минус 6 кг. Ох, и если бы не праздники и ДР и гости, то результат был бы лучше.
|
1663 kcal
|
Gras: 80,17g | Prot: 82,62g | Glu: 150,68g.
Petit Déjeuner: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Greenfield Зеленый Чай, Край Каравай Батон Нарезной. Déjeuner: Кура, овощи, булгур. Dîner: Конфаэль Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Блины на Молоке. Snacks/Autre: Рафаэлло Конфета, Батон Нарезной, Ливерная Колбаса, Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Монпасье. plus...
|
|
2313 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Vaisselle - 30 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures, Nettoyage - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dina fenyova
|