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Helene! bergi
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10 mars 21
Journal de Helene! bergi, 10 mars 21
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Voir Calendrier de Régime
, 10 mars 2021:
1733 kcal
Gras: 52,63g | Prot: 116,40g | Glu: 209,41g.
Petit Déjeuner:
REWE Bio Mandelmus, Frischkäse, Mischkornbrot, Hirse, Alpro Kokosmilch.
Déjeuner:
Edeka Grüne Bohnen, Buchweizen, Aldi Nord Eismeer Garnelen, Tomaten.
Dîner:
Grüne Erbsen (Gefroren), Ei, Eiklar, Sellerie, Rucola, Avocado, Gemischte Blattsalate, Kirschtomaten.
Snacks/Autre:
Pumperlgsund Flüssige Eiweiß , Kokosflocken, Milbona Körniger Frischkäse, Äpfel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt.
plus...
1822 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
6 supporteurs
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Commentaires
Das ist Eiweiß und ein Eigelb, oder ? 🤗
10 mars 21 par le membre:
sjw*
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