Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2021
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1571 kcal
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Gras: 75,41g | Prot: 79,57g | Glu: 138,37g.
Petit Déjeuner: Giant Food Fat Free Milk with Vitamins A & D, Fried Egg. Déjeuner: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Butter (Salted) , Nature's Own Honey Wheat Bread, Chobani Flip Coffee Brownie Bliss. Dîner: Sir Kensington Gochujang Everything Sauce, Publix Red Bell Pepper, Onions , Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Olive Oil, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium) , Jasmine Rice (Cooked), Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Twizzlers Licorice Twists, Lindt Lindor Truffle Balls. plus...
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2430 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de DCDesigner
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